Receta saludable de CREMA DE CALABACÍN baja en calorías y colesterol, apta para diabéticos. COCINA FÁCIL Y SANA. Más en http://www.adelgazarsinhacerdietas.com/

Ingredientes (4 personas):
– 1 kilo ( 2 libras) de calabacín
– 1 cebolleta
– 1 puerro
– 2 dientes de ajo
– 1 patata
– 1 litro (2 pintas) de caldo de pollo o caldo de verduras
– 1 vaso de leche desnatada
– Pimienta
– Sal
– Nuez moscada
– Aceite de oliva

POST COMPLETO Y VERSIÓN PARA IMPRIMIR: http://www.adelgazarsinhacerdietas.com/2015/04/crema-de-calabacin-receta-adelgazar-dietas.html
CALDO DE POLLO: http://youtu.be/0J-PFGPBVhA
CREMA DE CALABAZA O ZAPALLO: https://youtu.be/9pWcpq1Lkc4

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Bety San Roman Llamas

Hola buenas tardes,tengo entendido q la patata engorda no, gracias.

YOD Michie

Yo la hago con Calabacion verde zanahoria y caldo de pollo

Jesus Valtierra

No manches

TomBozz

pitos

Cristina

Hola! Se me quedó un poco liquida, puedo añadirle una patata para espesarlo? La cuezo y trituro con el pure verdad? Gracias!

en que país viven

NAXXO 17

me pueden decir que musica es la que usaron para este tutorial?

VEGETA 777 vegeta 777

calabasin es pepino??

sans the eskeleton

le digo a mi madre que cocine eso y me sigue dando el caldo de pollo de ustedes ;-;
un saludo y ayudaron a nuestras barrigas a que se sientan mejor 😉

elmundololo videos

mandar

elmundololo videos

pueden madau saludo para argentina

elmundololo videos

son unos muy buenos cocineros

david sanchez

mmm se ve muy ricko